Le vostre cellule hanno abbastanza ossigeno?
La prima reazione che abbiamo quando siamo davanti a qualcosa o qualcuno che ci fa paura è trattenere il respiro. È una reazione inconscia antichissima che abbiamo ereditato dai nostri antenati cacciatori e che é visibile negli animali. Anche noi, quando siamo di fronte alle sfide della vita, tendiamo a trattenere il respiro. In questa maniera...