Il percorso di Louise Hay per guarire il tuo corpo

Uno dei primi temi trattati da Louise Hay è “Guarisci il tuo corpo”, nel suo libro pubblicato nel 1976.
È un tema molto caro all’autrice, poiché ritiene che corpo e mente siano in continuo contatto e, di conseguenza, che lo stato di salute sia fortemente influenzato dai nostri pensieri.

La salute viene definita da Louise Hay in questo modo:

• Non avvertire la stanchezza
• Avere appetito
• Dormire bene e svegliarsi riposati
• Avere buona memoria e senso dell’umorismo
• Essere precisi nei pensieri e nelle azioni
• Essere umili, onesti, pieni di gratitudine e amore.

Il percorso suggerito dal metodo Louise Hay ha l’obiettivo di far capire alle persone come lo stato mentale, positivo o negativo, influenzi lo stile di vita, in maniera positiva o negativa.
Louise Hay afferma che il corpo è lo specchio delle nostre convinzioni più intime, trovare il tempo e imparare ad ascoltarlo è la via per stare meglio internamente ed esternamente.