Seconda giornata mondiale della felicità...

Oggi si celebra in tutto il mondo la seconda giornata mondiale della felicità, una ricorrenza introdotta dall’ONU per ricordarci che “la ricerca della felicità è lo scopo fondamentale dell’umanità”. Siamo nati per essere felici e per realizzare il nostro potenziale. Molte volte, però, ce ne dimentichiamo, pensiamo di non meritarcelo ed ecco che ci ritroviamo nel mare della negatività, lontani dai nostri sogni. In questa giornata, vogliamo ricordarci che essere felici indipendentemente da tutto è un diritto e dovere per tutti noi! Nel post di questa settimana...

L’abbondanza

Viviamo in un mondo di abbondanza. Abbondanza di idee, di creatività, di possibilità, di rispetto, di cooperazione, di amore, di conoscenza, di crescita. E più ci dedichiamo a creare questo tipo di esperienza, più abbondanza renderemo disponibile nel mondo. Al contrario, la scarsità è un virus, un pensiero che induce la paura di non avere abbastanza e minaccia la collaborazione, il supporto, la fiducia. Quando scegliamo di avere una coscienza di abbondanza siamo più inclini a dare, a rischiare, a buttarci in nuove imprese, a uscire dalla zona di comfort, ad aprirci...

Continua a sognare!

Avere sogni, perseguire le nostre aspirazioni, è una parte basilare per l’autorealizzazione. Ma una volta che abbiamo chiarito i nostri obiettivi, stabilito e messo in atto il nostro piano di azione, occorre rilasciare quegli stessi obiettivi, affidarli all’universo, smettere di pre-occuparsi (occuparsi prima). Solo in questo modo potremo ritornare alla nostra vita. Altrimenti il rischio è di rimanere bloccati nel futuro. Certo, continuare a visualizzare i nostri obiettivi è importante. E occorre anche muoverci in quella direzione, sia interiormente trasformando le...

L’autostima

L’autostima è una consapevolezza che nessuno dall’esterno può offrirci. Si tratta di celebrare ed onorare chi siamo in quanto esseri umani, indipendentemente dai riscontri di ciò che facciamo (carriera, età, aspetto fisico, soldi) o dall’approvazione altrui. Il fatto di sentire il nostro valore incondizionato in quanto esseri umani ci libera dal bisogno di provare alcunché a nessuno. Se siamo incondizionatamente degni, allora siamo liberi di essere gloriosamente fallibili. Nella fallibilità possediamo il diritto di sbagliarci e di compiere errori senza che...

Sei pronto a decidere di essere felice?

La felicità non avviene in automatico. Diventare esseri umani migliori nemmeno. A meno che non decidiamo di imbarcarci in questo viaggio intenzionalmente, spesso non avviene affatto. Non è semplicemente con il crescere dell’età che cresciamo anche in saggezza. Come per tutte le cose, per essere felici occorre volerlo. Occorre voler crescere, evolversi, ritrovare il significato della vita. Occorre decidere di cercare il meglio anche nei giorni più bui. Volere la serenità. Impegnarsi. Sforzarsi. Occorre decidere di essere felici. Diventiamo ciò in cui ci...

Lamentarsi è una calamita molto potente

Lamentarsi è una calamita molto potente, proprio come la gratitudine. Ma invece di attrarre le cose positive, più ci lamentiamo di qualcosa, più chiamiamo a noi quel qualcosa. Infatti, se vogliamo che le cose ci vadano male in qualche campo, possiamo iniziare a lamentarci di quel campo. Pian piano diventeremo dei lamentatori professionisti. E magari vinceremo il premio di «vittima dell’anno» dopo che avremo portato parenti e amici a compatirci. Ma in che modo questo ci aiuta a cambiare le cose? Abbiamo solo due possibilità: accettare le situazioni come sono o...